Πες μου μια σοφή κουβέντα...

Ο μόνος τρόπος να διατηρήσεις την υγεία σου είναι να τρως αυτά που δεν θέλεις, να πίνεις αυτά που δεν σου αρέσουν και να κάνεις αυτά που θα προτιμούσες να μην έκανες.

Mark Twain 

1835-1910

Αμερικανός συγγραφέας